Séjours sportifs en Luberon

A QUI S’ADRESSE NOS SEJOURS :

Les personnes désireuses de suivre une activité physique adaptée à leurs capacités. Un entrainement condensé sur 4 à 8 jours afin de se remettre dans le bain.
Tous les niveaux sont acceptés puisque les groupes de taille réduite (10 maxi) me permettent de m’adapter à chacun d’entre vous.

QU’EST-CE QUE L’ON Y FAIT :

Les activités physiques sont nombreuses et ADAPTABLE au groupe.
Du renforcement musculaire au cardio training en passant par les activités aquatiques, le yoga et la relaxant ou encore à des activités ludiques qui permettront en plus de découvrir la région telles que l’accro-branche, le vélo ou encore le kayak.

LE CONCEPT :

L’idée est de permettre à des personnes de tous horizons de découvrir la région, se retrouver autour d’une même envie : prendre soin de soi !
Un soin particulier sera apporté à l’hygiène alimentaire pour ceux qui le désirent également.
Le tout se déroulera dans une villa luxueuse privé afin que les participants soient libres de profiter de leurs congés à leur rythme et cela dans un cadre sans égal…

Si le Luberon vous attire, et que vous souhaitez également recadrer votre rythme de vie… n’hésitez plus à me contacter !

Pour en savoir plus visitez le site du coach sportif Grégory Capra : https://www.gregory-capra.com/fr/sejours-sportifs

Demande d'informations : manager@gregory-capra.com ou au +33 (0)6.23.02.49.72